Le B.A.-BA des bobos du coureur / Thomas Lorblanchet

Public ISBD Titre : Le B.A.-BA des bobos du coureur : des solutions pour comprendre, prévenir et soigner les blessures en courses à pied Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas Lorblanchet, Auteur ; Rémi Magenties, Auteur Editeur : Clermont-Ferrand : Turbulences Presse Année de publication : 2022 Importance : 1 vol. (224 p.) Présentation : illustrations en couleur Format : 24 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-9570616-9-3 Prix : 25 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés :   Course à pied  Sportifs  Lésions et blessures Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Les deux kinésithérapeutes établissent un panorama des douleurs communément rencontrées chez les coureurs. Pour chaque pathologie, ils proposent des conseils spécialisés, des protocoles de soin et des astuces pour pallier la douleur ou renforcer ses muscles. Des témoignages et une foire aux questions complètent l'ouvrage. Electre 2023 Le B.A.-BA des bobos du coureur : des solutions pour comprendre, prévenir et soigner les blessures en courses à pied [texte imprimé] / Thomas Lorblanchet, Auteur ; Rémi Magenties, Auteur . - Clermont-Ferrand : Turbulences Presse, 2022 . - 1 vol. (224 p.) : illustrations en couleur ; 24 x 17 cm. ISBN : 978-2-9570616-9-3 : 25 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés :   Course à pied  Sportifs  Lésions et blessures Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Les deux kinésithérapeutes établissent un panorama des douleurs communément rencontrées chez les coureurs. Pour chaque pathologie, ils proposent des conseils spécialisés, des protocoles de soin et des astuces pour pallier la douleur ou renforcer ses muscles. Des témoignages et une foire aux questions complètent l'ouvrage. Electre 2023

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