Okinawafood / Laure Kié

Public ISBD Titre : Okinawafood : recettes et conseils nutrition pour booster son espérance de vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Laure Kié, Auteur ; Patrice Hauser (1970-....), Photographe ; Emilie Ramon, Illustrateur ; Kathy Bonan, Collaborateur Editeur : Paris : Mango Année de publication : 2016 Collection : In and out Importance : 1 vol. (122 p.) Présentation : illustrations en noir et en couleur Format : 22 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-01098-9 Prix : 12,95 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés :   Cuisine japonaise  Régimes pauvres en calories  Vieillissement  Prévention Index. décimale : 641.5 Résumé : Sur l'île japonaise d'Okinawa se trouvent 15 % des centenaires du monde, dont la longévité tient notamment au mode d'alimentation, basé sur un régime semi-végétarien riche en nutriments. Cet ouvrage propose des recettes pour adopter ce régime, se prémunir contre les maladies et améliorer son espérance de vie. Electre 2016 Okinawafood : recettes et conseils nutrition pour booster son espérance de vie [texte imprimé] / Laure Kié, Auteur ; Patrice Hauser (1970-....), Photographe ; Emilie Ramon, Illustrateur ; Kathy Bonan, Collaborateur . - Paris : Mango, 2016 . - 1 vol. (122 p.) : illustrations en noir et en couleur ; 22 x 17 cm. - (In and out) . ISBN : 978-2-317-01098-9 : 12,95 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés :   Cuisine japonaise  Régimes pauvres en calories  Vieillissement  Prévention Index. décimale : 641.5 Résumé : Sur l'île japonaise d'Okinawa se trouvent 15 % des centenaires du monde, dont la longévité tient notamment au mode d'alimentation, basé sur un régime semi-végétarien riche en nutriments. Cet ouvrage propose des recettes pour adopter ce régime, se prémunir contre les maladies et améliorer son espérance de vie. Electre 2016

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